เสียพนันบอล pantip

"ถ้าคุณต้องการที่จะหลีกเลี่ยงภัยคุกคามทางไซเบอร์ไม่ยากที่จะเข้าใจเนื้อหาได้ทางเทคนิคมากที่คุณจะต้องรู้ว่าใครในท้ายที่สุดเป็นเป้าหมายของการโจมตีเหล่านี้." Kaspersky Lab ผู้ก่อตั้งเครือข่ายอุตสาหกรรมยู? Kaspersky โจมตียกตัวอย่างเช่นในชุดของการโจมตีจากผู้ประกอบการอุตสาหกรรมปีที่ผ่านมาที่ห้องปฏิบัติการเก็บเป็นรายวันตัวอย่างมัลแวร์ใหม่ 300,000 แม้ว่าจำนวนมากของมัลแวร์ปรากฏ แต่เราได้สร้างฐานข้อมูลที่ถูกต้องทั้งหมด มัลแวร์ถูกรวมอยู่ในฐานข้อมูลเพื่อการวิเคราะห์

  • จำนวนการเข้าชม:782854
  • จำนวนบทความ:167
  • กลุ่มผู้ใช้
  • เวลาลงทะเบียน2019-04-23 12:44:14
  • รับรอง
โปรไฟล์ส่วนตัว

ผลจากแรงดึงดูดระหว่างกัน

การจำแนกประเภทบทความ
เก็บบทความ

2019(226)

2018(449)

2017(671)

2016(889)

การสมัครสมาชิก

การจัดหมวดหมู่中国网江苏

เสียพนันบอล pantip,การปฏิรูปและการเปิดดำเนินการตามตัวอักษรของพรรคคอมมิวนิสต์จีนในกระบวนการของการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งของจีนและอิทธิพลของโลก พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร มีพระราชประสงค์ ที่จะให้มีสารานุกรมไทยที่คนไทยทำ ด้วยความมุ่งหมาย ที่จะให้เป็นหนังสือที่เป็นประโยชน์ต่อเยาวชน และส่งเสริมให้เยาวชนไทย ได้หาความรู้ขั้นพื้นฐาน ในเรื่องราว และวิชาการสาขาต่าง ๆ เป็น 3 ระดับด้วยกัน คือ เด็กรุ่นเล็ก อ่านเข้าใจระดับหนึ่ง เด็กรุ่นกลางระดับหนึ่ง และเด็กรุ่นใหญ่รวมทั้งผู้ใหญ่ผู้สนใจอีกระดับหนึ่ง การเขียนบทความแต่ละเรื่อง จึงได้เขียนขึ้นให้ได้ลักษณะที่เหมาะสมสำหรับเยาวชนแต่ละรุ่น และพิมพ์ไว้โดยใช้อักษรขนาดต่าง ๆ กัน แต่ละเรื่องเริ่มด้วยเรื่องสำหรับเด็กรุ่นเล็กก่อน ถัดไปสำหรับเด็กรุ่นกลาง แล้วจึงเป็นเรื่องสำหรับระดับรุ่นใหญ่ ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ในฉบับใหม่ของสถานการณ์เศรษฐกิจในปัจจุบันที่บ้านและต่างประเทศปรากฏขึ้นก็จะต้องมุ่งเน้นในการทำการจ้างงานที่มั่นคงประชุม Politburo ตั้งข้อสังเกตการรักษาเสถียรภาพระบบการเงินและความมั่นคงการค้าต่างประเทศลงทุนในต่างประเทศอย่างต่อเนื่องการลงทุนที่มั่นคงอย่างต่อเนื่องตามที่คาดไว้ ดำเนินงานที่ดี "หกเสถียรภาพ" งานที่จะนำเสนอบนพื้นฐานของการวิเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์ของสถานการณ์เศรษฐกิจในปัจจุบันประเทศและต่างประเทศที่ทำงานที่ตรงเป้าหมายมากและที่มีการตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อความหลากหลายของความเสี่ยงและความท้าทายและชนะสามต่อสู้ที่ยากในการส่งเสริมการมีคุณภาพสูง การรับประกันที่สำคัญสำหรับการพัฒนาและการบำรุงรักษาเสถียรภาพทางเศรษฐกิจและสังคม ที่จริงไม่ได้ตั้งใจที่จะพูดมากมาย เพราะว่าคราวก่อน ๆ นี้ในงานของสโมสรไลออนส์ เขาเชิญไปเลี้ยงครั้งแรก ก็ได้พูดถึงโครงการสารานุกรม แล้วได้แจ้งนโยบาย ก็รู้สึกเป็นนโยบายแบบที่บอกไว้ว่า ให้พี่สอนน้อง หรือจะเป็นน้าหรือพ่อหรือแม่สอนลูกหลาน อันนี้ก็เป็นนโยบายตั้งแต่ต้น ครั้งโน้นได้เตรียมรายการพูด ลงทุนไปหาข้อมูลต่าง ๆ จากกระทรวงศึกษา ดูว่ามีเด็กนักเรียนเท่าไหร่ แล้วก็มีโรงเรียนกี่โรง ที่เรียนกี่แห่ง ครูกี่คน ครั้งโน้นลงทุนที่จะค้นคว้าอย่างมากมาย เพื่อที่จะให้ผู้ที่เป็นสมาชิกสโมสรไลออนส์ได้เชื่อ แล้วก็ช่วยสนับสนุน แต่คราวนี้ขอรับอย่างตรง ๆ ว่า ไม่ได้ค้นคว้าอย่างใดเลย ไม่ได้แม้แต่เตรียมสักตัวเดียว เพราะรู้ว่าไม่ต้องมาโฆษณาแล้ว รู้ว่าท่านทั้งหลายที่มา ผู้ที่บริจาคก็ทราบว่า บริจาคเพื่ออะไร ผู้ที่ทำงานในด้านวิชาการ ในด้านประชาสัมพันธ์ ในด้านธุรการ ทุกคนรู้ดีว่ามีหน้าที่อะไร แล้วก็จุดประสงค์เป็นยังไง ฉะนั้นก็สบายมากที่ทำให้ไม่ต้องเตรียม ไม่ต้องปวดหัวในการเตรียม เวลาพูดที่ปวดหัวที่สุดคือตอนเตรียม เตรียมพูด ซึ่งเตรียมไปเตรียมมา ขีดฆ่าไปมา ลงท้ายจากที่ทำหัวข้อห้าบรรทัดเสร็จแล้ว เขี ยนไปสักสามหน้ากระดาษ แล้วก็ขีดฆ่าไปขีดฆ่ามา เหลือครึ่งหน้ากระดาษ แล้วในที่สุดเขียนไปเขียนมาเหลือ 3 บรรทัด ก็เคยเหมือนกัน ลงท้ายก็กลุ้มใจว่า จะพูด 3 บรรทัดเดี๋ยวเดียวก็หมด ก็เลยต้องขยายขึ้นไปใหม่ แล้วในที่สุดถ้าคิดดู ก็อาจจะเป็นประมาณ 5 หน้ากระดาษ

ในเวลาไล่เลี่ยกัน พญามังรายได้สถานปนาอาณาจักรล้านนาขึ้นในปี พ.ศ. ขงและรุกรานอินโดจี8ทางประวัติศาสตร์มาใช้ ทางประวัติศาสตร์มาใช้ โดยได้ขยายอำนาจมาจากลุ่มน้ำแม่กกและอิง สู่ลุ่มแม่น้ำปิง พญามังรายได้สร้างเมืองเชียงใหม่ และทรงมีสัมพันธ์อันดีกับพ่อขุนรามคำแหงแห่งสุโขทัย อาณาจักรเชียงใหม่หรือล้านนา มีอำนาจสืบต่อมาในแถบลุ่มแม่น้ำปิง อย่างไรก็ตาม เชียงใหม่มีความสัมพันธ์ที่ไม่ราบรื่นนักกับอาณาจักรอยุธยาหรือกรุงศรีอยุธยา ที่เรืองอำนาจในพุทธศตวรรษที่ ขงและรุกรานอินโดจี9–ทางประวัติศาสตร์มาใช้ ทางประวัติศาสตร์มาใช้ มีการทำสงครามผลัดกันแพ้ผลัดกันชนะอย่างต่อเนื่องประการที่สองห้ามมิให้เพิ่มกำลังการผลิตของยานพาหนะไฟฟ้าความเร็วต่ำอย่างเคร่งครัด ที่กำหนดให้รัฐบาลท้องถิ่นควรดำเนินการอย่างเคร่งครัดกฎหมายของประเทศที่เกี่ยวข้องและระเบียบเกี่ยวกับการผลิตและการขายยานยนต์หยุดการพัฒนารถยนต์ไฟฟ้าความเร็วต่ำที่เอื้อให้เกิดการพัฒนานโยบายที่เกี่ยวข้องกับการหยุดการพัฒนาของยานพาหนะไฟฟ้าความเร็วต่ำปล่อยเงื่อนไขการเข้าถึงการเห็นชอบหรือหยุดการยื่นความเร็วต่ำรถยนต์ไฟฟ้าโครงการลงทุนหยุดใหม่ บริษัท รถยนต์ไฟฟ้าความเร็วต่ำ, การขยายตัวของการผลิตพืชและโครงการโครงสร้างพื้นฐานอื่น ๆ ยานพาหนะไฟฟ้าความเร็วต่ำที่จะหยุดการรุ่นใหม่ได้กำหนดนโยบายที่เกี่ยวข้องออกในภูมิภาคนี้ควรจะหยุดทันทีการดำเนินการของโครงการภายใต้การก่อสร้างที่จะได้รับการแก้ไขในทันทีเพื่อให้มั่นใจว่ากำลังการผลิตความเร็วต่ำรถยนต์ไฟฟ้าจะไม่เพิ่มขึ้นจิน Zhewang ยาวในประสบการณ์ของตัวเองของพวกเขาเติบโตขึ้นมาในลาซาเช่นเขากล่าวว่าเป็นพยานการพัฒนากระโจนทางเศรษฐกิจและมาตรฐานการดำรงชีวิตของผู้คนได้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดพูดมากขึ้นในญาติของตัวเอง เขากล่าวว่า: เชื่อว่าคนไทยทุกคน ต้องรู้จัก หลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง ของ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร ของเราแน่ ๆ แต่ถ้ายังมองว่าเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการเกษตร ปลูกข้าวปลูกผักกินเอง ในพื้นที่เล็ก ๆ ใช้ชีวิตเรียบง่าย เพียงอย่างเดียว ก็ต้องขอบอกตรงนี้ว่า ผิด! เพราะความพอเพียงทางการเกษตรนั้นเป็นเพียงหนึ่งตัวอย่างความสำเร็จที่เกิดขึ้นได้จากการนำหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงมาใช้ แต่แท้จริงแล้วหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงนั้นสามารถที่จะนำมาสร้างสรรค์ ให้ก่อเกิด ความสุขใจ ความพอดี และความสมดุล ในชีวิตการทำงานไม่ว่าจะทั้งการใช้ชีวิตในเมืองหรือต่างจังหวัด หลายคนอาจจะตั้งคำถามว่า ถ้าเราอยากจะทำธุรกิจแล้วจะปรับใช้ความพอเพียงได้ไหม อย่างไร สำหรับธุรกิจจะอยากที่จะสร้างความยั่งยืนตามหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงสามารถทำได้อย่างแน่นอน โดย หลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง มีแนวทางเป็น 3 หลักการ กับอีก 2 เงื่อนไข ที่เข้าใจได้ง่าย ๆ นั่นคือ

อ่าน(850) | ทบทวน(936) | ส่งต่อ(796) |
ฝากข้อความไว้

บัญชีลงทะเบียนฟุตบอลออนไลน์2019-04-23

แจก เครดิต ทดลอง เล่น ฟรี 1000แผนที่ข้อมูล: เจ้าหน้าที่ดับเพลิง ข่าวจีนสำนักข่าว Liu Yuyang ภาพถ่าย

สำนักข่าวซินชิงเต่าที่ 7 พฤศจิกายน (Reporter Zhang Xudong) - บุญมหาสมุทรเรือวิจัย "มหาสมุทรหนึ่ง" ความสำเร็จของจีนมหาสมุทร 48 เดินทางงานเดินทางกลับมาที่บ้านท่าของชิงเต่าได้ที่ 7 ในการเดินทางครั้งนี้ "มังกร 11000" เคเบิลจุ่มกำลังใจกระตุ้น (ROV) เพื่อให้การทดสอบระดับ 6000 เมตร

เครดิตฟรีไม่ต้องฝากถอนได้20192019-04-23 12:44:14

ปักกิ่ง, จูไห่ 7 พฤศจิกายน 12 ไฟฟ้าจีนบินระหว่างประเทศและการบินและอวกาศนิทรรศการ (ต่อไปนี้จะเรียกว่าจูไห่แอร์โชว์) เมื่อวันที่ 6 - 11 ที่จัดขึ้นในเมืองจูไห่ ประเทศจีนของสถาบันการบินพลเรือนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี (ซึ่งต่อไปนี้จะเรียกว่าเครื่อง ASTRI) ขณะที่การบินพลเรือนที่ครอบคลุมสถาบันการวิจัยทางวิทยาศาสตร์, การจัดนิทรรศการมุ่งเน้นไปที่แสดงให้เห็นถึงการมุ่งเน้น R & D และผลล่าสุดของการทำงาน

ความบันเทิง Tongbao บันเทิงการเดิมพันกีฬา Mark Six2019-04-23 12:44:14

. "ต้นแบบสังหรณ์ใจแสดงในหน้าของประชาชนและเพื่อประสบการณ์ที่ดีของประชาชนและการหยิบยกความคิดเห็นและข้อเสนอแนะเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและปรับปรุงในขั้นตอนการออกแบบที่ตามมา" ไก่กล่าวว่าแผน CR929 ในปี 2025 - ตลาดส่งมอบในปี 2027,(เซสชั่นแรกของ Expo) "การค้าสินค้านำเข้าและการปฏิบัติของจีน" ตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 2035 ความต้องการนำเข้าของจีนเกินกว่า 3.5 ล้านล้านเหรียญสหรัฐ。ขาสัญญาณช่วยชีวิตต้องใช้อย่างไร? "กฎ" ชื่อของผู้อำนวยการของธงไฟกู้ภัยกรูขึ้นสาขามะกอกรอบโลโก้สัปดาห์รองผู้อำนวยธงชื่อกรูขึ้นสาขามะกอกรอบโลโก้สัปดาห์มากที่สุด; ผู้ช่วยผู้อำนวยธงชื่อกรูขึ้นน้อยกว่าครึ่งหนึ่งสาขามะกอกรอบโลโก้เส้นรอบวง; ชื่อผู้บัญชาการ ธงกรูขึ้นสองแท่งหนาชื่อของธงผู้บัญชาการอาวุโสกรูขึ้นดอกไม้สี่ดาวหกแฉกสตาร์ชื่อผู้บัญชาการทหารของดาวิดธงกรูขึ้นสามดอกไม้ชื่อรองผู้บัญชาการธงกรูขึ้นสองดอกดาวหกแฉก สามดาวผู้บัญชาการชื่อของเดวิดธงกรูขึ้นดอกไม้; ชื่อของผู้บัญชาการธงกรูขึ้นบาร์หนาเป็นดาราชื่อผู้บัญชาการทหารของดาวิดธงกรูขึ้นดอกไม้สี่สองผู้บัญชาการชื่อสามหกเหลี่ยมสกรูขึ้นเครื่องหมาย ดอกไม้ดาวสามแม่ทัพชื่อดาวของดาวิดธงกรูขึ้นสองดอกไม้สี่แม่ทัพชื่อดาวของดาวิดธงกรูขึ้นดอกไม้; ชื่อของธงดับเพลิงอาวุโสกรูขึ้นโลโก้ไฟเข้าสู่ระบบชื่อยาวกรูขึ้น สามหนาหนึ่งบางสี่แท่งสองไฟธงผันหลักชื่อแท่งยาวสามหยาบสามไฟชื่อธงผันยาวหนาหลักหนึ่งบางสองสามบาร์; นักผจญเพลิงชื่อกลางหลักผันเครื่องหมายโลโก้ , ชื่อนักผจญเพลิงระดับแรกทำเครื่องหมายสองเล็บ บาร์สองคนชื่อธงผันหลักไฟหนาบางหนึ่งสองแท่ง; ดับเพลิงหลักธงชื่อชื่อธงสามคนผันไฟหลักโลโก้และบาร์หยาบสี่ไฟพิการชื่อธง ประดับด้วยโลโก้และแถบแนวนอนบาง ๆ ชื่อของนักดับเพลิงจะมีแถบหนา。

88 casino promo code2019-04-23 12:44:14

ในการปกป้องสิทธิที่ถูกต้องและผลประโยชน์ของเกษตรกร "ความคิดเห็น" อย่างชัดเจนมุ่งเน้นไปที่การป้องกันของรั้วรอบขอบชิดที่ว่างเปล่าในชนบทซ้ายเบื้องหลังสิทธิที่ถูกต้องของเด็กและความสนใจเช่นเดียวกับสิทธิในการศึกษาของเด็กวัยเรียนในพื้นที่ชนบทชนบทเพื่อเพิ่มการป้องกันการพิจารณาคดีของสิทธิมนุษยชน (จบ),อากาศ ASTRI เนื้อหาเน้นการจัดนิทรรศการเป็นล่าสุดความสำเร็จที่สำคัญที่สุดและความคืบหน้าในคู่สุดท้ายของปีที่ผ่านมารูปแบบนวนิยายของจอแสดงผลสดใส, วัตถุ, วิดีโอ, ภาพข้อความสี่ในหนึ่งโต้ตอบ เนื้อหาของนิทรรศการส่วนใหญ่เน้นที่สามประเด็นดังต่อไปนี้。 แรงปฏิกิริยาไทดัลได้เพิ่มพลังงานจลน์เข้าไปให้แก่กระจุกดาวทรงกลม กล่าวให้เห็นภาพคือทำให้อัตราการระเหยเพิ่มสูงขึ้นและทำให้ขนาดของกระจุกดาวหดเล็กลง แรงกระแทกไทดัลไม่เพียงดึงเอามวลรอบนอกของกระจุกดาวให้หลุดออกมาเท่านั้น แต่ยังช่วยเร่งอัตราของกระบวนการยุบตัวที่แกนกลางด้วย กลไกกายภาพเดียวกันนี้อาจกำลังเกิดขึ้นกับดาราจักรแคระทรงกลม เช่น ดาราจักรแคระคนยิงธนู ซึ่งกำลังอยู่ภายใต้กระบวนรบกวนของแรงไทดัลอันเกิดจากการเคลื่อนเข้าใกล้ดาราจักรทางช้างเผือก。

เกมสล็อต Dafa 8882019-04-23 12:44:14

คมในฝักประธานทำในคำปราศรัยครั้งแรกที่ประเทศจีนนำเข้า Expo ในพิธีเปิดการเข้าใจทางวิทยาศาสตร์แนวโน้มประวัติศาสตร์ของโลกาภิวัตน์ทางเศรษฐกิจยืนยันอย่างชัดเจนในการรวมของ Pratt & Whitney และส่งเสริมการพัฒนาร่วมกันของความคิดสำหรับประเทศไปอย่างแข็งขันส่งเสริมการเปิดกว้างและความร่วมมือในการร่วมกันสร้างที่ดีกว่า โลกได้ชี้ทิศทางและเส้นทางที่ถูกต้องได้รับการยอมรับอย่างสูงจากแขกผู้มาเยือนและได้รับความสนใจจากชุมชนระหว่างประเทศ,ในการส่งเสริมการพัฒนาประการแรกคือการให้ความสำคัญกับบทบาทของนโยบายการคลังในการขยายความต้องการในประเทศและการปรับโครงสร้างและเพื่อปรับปรุงประสิทธิผลของมาตรการลดภาษี ประการที่สองการดำเนินนโยบายการเงินและต้องจัดการความสัมพันธ์ระหว่างการเจริญเติบโตการป้องกันความเสี่ยงที่รวมการจัดการความสัมพันธ์ระหว่างเครดิตมหภาคและจุลภาคที่จัดการกับการสนับสนุนความสัมพันธ์ร่วมกันกับนโยบายการคลังร่วมการสร้างนโยบาย ข้อที่สามคือการทำให้ข้อบกพร่องเป็นส่วนสำคัญในการปฏิรูปโครงสร้างด้านการจัดหาอย่างลึกซึ้ง ในข้อบกพร่องมีความจำเป็นที่จะต้องให้ความสำคัญกับบทบาทของตลาดในการจัดสรรทรัพยากรอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงและลดผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการแทรกแซงด้านการบริหาร ประการที่สี่ให้ความสนใจกับความผันผวนของราคาและใช้มาตรการที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเสถียรภาพของราคาไว้อย่างทันท่วงที。ไม่นำของเครื่องกระตุ้นหัวใจปลูกฝังในผู้ป่วยชายชรากวางสีกล่าวว่า: "ดรอึ้งบอกผมก็คือว่านี้ไม่ได้เป็นสองสายใหม่ แต่นี้มีขนาดเล็กมากและเมื่อนำมาใช้ในประเทศอื่น ๆ และภูมิภาคจะยังคงดีขึ้น แล้วเราบริหารงานอาหารและยาของจีนได้รับการอนุมัติการทดสอบในประเทศที่จะทำเช่นนี้เขากล่าวว่าประมาณ 80 สถานที่ 20 แห่งในพื้นที่เซี่ยงไฮ้แล้วฉันพูดดีดีฉันจะมีส่วนร่วม. "。

สิงโตเสือเกมออนไลน์2019-04-23 12:44:14

เป็นอีกหนึ่งตัวอย่างให้จุดบริการตรวจสอบวิเคราะห์ชื่อผิดเป็นโรงเรียนการบริการขั้นพื้นฐาน แต่โรงเรียนยังรับผิดชอบไปยังจุดตรวจสอบ App นี้เป็นวิธีการที่ขาดความรับผิดชอบ ครูทำคำถามทดสอบก่อนสอบและเพิ่มความเสี่ยงของปัญหา นอกจากนี้การเข้าถึงจ่ายยศทดสอบไม่สอดคล้องกับบทบัญญัติของ "คะแนนการทดสอบภาคบังคับไม่ได้การจัดอันดับของประชาชน" ของกระทรวงศึกษาธิการ,Sina ซีอีโอของชาร์ลส์เจ้าประธานและนี้จะช่วยให้สี่ข้อเสนอแนะ: First, จำเป็นที่จะต้องยึดมั่นในแพลตฟอร์มรับผิดชอบขยายเสียงของผู้มีอำนาจที่สองคือการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องกลไกในการต่อสู้กับข่าวลือและข่าวเท็จที่สามเป็นวิธีที่แนะนำในขณะที่มุ่งเน้นไปที่การแทรกแซงของมนุษย์ ประการที่สี่คือการเพิ่มการปกป้องความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้ในทุกด้านและแพลตฟอร์มนี้จะต้องเสริมสร้างความรับผิดชอบในการจัดการข้อมูลผู้ใช้。 นอกจากนี้ พระอาจารย์ท่านให้เราอาราธนาศีล จักรและส่วนใหญ่ถูกบังด้วยแก๊สและฝุ่น ขณะที่กระจุกดาวทรงกลมตั้งอยู่ภายนอกแผ่นจานและสามาร และศีล 8 น้อมจิตน้อมใจของเราให้ตั้งมั่นทำความดี ตั้งแต่การไม่เบียดเบียนชีวิต ไม่ทำร้ายผู้อื่นทั้งกาย วาจา ใจ ไม่ทำลายชีวิตอื่น เพราะชีวิตของใครใครก็รักและหวงแหน ไม่ลักขโมยหรือมุ่งหวังสิ่งของของผู้อื่น เว้นจากการพูดพร่ำเพรื่อที่เราเป็นอยู่ทุกวัน และถ้าเป็นไปได้ฝึกการปิดวาจาของเราบ้าง เพื่อที่จะกลับเข้ามาดูและพิจารณาตัวเองอย่างแท้จริง ฝืน ที่จะไม่ใช้ของหอม เครื่องประทินโฉมที่เราคิดว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นในการอำพรางและปกปิดตัวตนที่แท้จริงของเรา เรียกได้ว่า ลด ละ จากเครื่องปรุงแต่งในชีวิต กลับมาอยู่กับความเรียบง่ายและสิ่งที่จำเป็นต่อการมีชีวิตของเราเท่านั้น เพื่อที่จะเรียนรู้ว่า ชีวิตที่เรียบง่ายนั้นไม่พะรุงพะรังและมีความสุขสงบมากกว่า พระอาจารย์ท่านแนะให้เราฝึกทำชีวิตให้ช้าลงซะบ้าง (Slow Life) ชื่นชมธรรมชาติข้างทางในขณะที่เราเดินผ่าน แหงนหน้ามองท้องฟ้า รับฟังเสียงลมหรือเสียงนกร้องบ้าง พิจารณาอาหารที่เรากำลังรับประทาน แทนการทานไปคุยโทรศัพท์ไป ระลึกรู้ในทุกๆ ย่างก้าวที่เราก้าวเดิน เป็นการฝึกเพื่ออยู่กับปัจจุบันขณะซี่งเป็นเวลาที่ดีที่สุดของชีวิต。